X FERMER

NAVIGATION

À PROPOS
Christelle Pedersen: Thérapeute en nutrition intégrative et fonctionnelle Bienvenue - vision - missions Contactez-nous Mes Objectifs et les autres aspects juridiques Apprenez les clés pour débloquer votre santé : un changement de paradigme La santé a besoin d'un changement de paradigme : De la réparation à la navigation Médecine humaine contre techno-médecine Naviguer votre parcours santé - un espace de réflexion Penser différemment la santé - mais qu'est-ce que la santé ? Des concepts clés pour faire des choix éclairés en matière de santé Pourquoi les (mauvais) diagnostics médicaux sont plus fréquents que vous ne le pensez? La tyrannie des diagnostiques
NUTRITION FONCTIONNELLE
Que fait la thérapeute en nutrition ? Sa méthode en un clin d'oeil En quoi la médecine fonctionnelle diffère-t-elle de la médecine conventionelle? Comment la thérapie nutritionnelle peut-elle vous être bénéfique ? La thérapie nutritionnelle me convient-elle ?
AIDE AVEC
La santé digestive et gastro-intestinale Santé cérébrale et des fonctions cognitives La santé métabolique Hormone Balance Responsabiliser le patient - Regarder à travers des lentilles multiples
SERVICES
Consultation en thérapie nutritionnelle fonctionnelle Les grandes lignes de l'approche en médecine fonctionnelle - le processus Qu'est-ce que la nutrition fonctionnelle ? Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle et comment peut-elle vous aider ? Consultations individuelles ou programme ? Consultations GAPS syndromes entéro-pychologiques/ entéro-pychologiques Introduction au régime GAPS - Par où commencer ? Mise en oeuvre du régime d'introduction alimentaire GAPS Le régime GAPS Global GAPS - c'est quoi? Les grandes lignes du protocole GAPS Les tests de nutrition fonctionnelle Les avantages des tests fonctionnels avancés
CONVERSATIONS
Au-delà du battage médiatique - La plus grande histoire occultée de la virologie Le mythe de la contagion Nos mythologies pasteuriennes depuis Pasteur Qu'est-ce qu'un VIROLOGISTE connaît du SRAS-COV-2 à la date du 21 MARS 2021 ? Déclaration sur l'isolement des virus Explorer les questions et les controverses dans le domaine de la science et de la médecine L'ancien rédacteur en chef du NEJM raconte comment Big Pharma a corrompu les institutions universitaires Surdiagnostic : quand découvrir un cancer peut faire plus de mal que de bien Est-ce que la prescription de trop de médicaments est mauvaise pour vous? Le surdiagnostic : Rendre les gens malades par la poursuite de la santé Le surdiagnostic en psychiatrie Le paradoxes des maladies Biais de recherche : Qu'est-ce que c'est ? types et exemples Interests, Bias, and Consensus in Science and Regulation Nos esprits peuvent-ils mentir ? L'esprit parasite : comment les idées contagieuses tuent le bon sens) de Gad Saad - critique de livre Politique, moralité et corruption Criminalité en col blanc et criminels en blouse blanche Perpétuer la mauvaise gouvernance - Une nouvelle tendance politique contagieuse. Le pouvoir a tendance à corrompre ; le pouvoir absolu corrompt absolument La psychologie du pouvoir politique : le pouvoir corrompt-il ou est-il magnétique pour les plus corruptibles?
RESSOURCES
Signaler les effets secondaires des médicaments et des vaccins Effets secondaires des vaccins et tests faux-positifs Santé publique, pharmacovigilance et toxicologie Le management fantôme de la médicine Le terrain contre la théorie illégitime du germe de la causalité de la maladie Terrain le film documentaire complet Des commentaires intrépides sur la finance, l'économie, la politique et le pouvoir Comment Big Pharma corrompt la science, les médecins et les politiques publiques de santé?
ACTIVITÉS
Mieux connaître la thérapie nutritionnelle fonctionnelle Qu'est-ce que la nutrition fonctionnelle? GAPS: syndromes entéro-pychologiques/ entéro-pychologiques GAPS c'est quoi? Introduction au régime GAPS : Par où commencer ? Mise en oeuvre du régime d'introduction GAPS
LIEN À!
Connectez-vous !

COORDONNÉES

DES CONCEPTS CLÉS POUR FAIRE DES CHOIX ÉCLAIRÉS EN MATIÈRE DE SANTÉ

APPRENDRE À RÉFLÉCHIR DE MANIÈRE CRITIQUE SUR LES INFORMATIONS ET LES CHOIX EN MATIÈRE DE SANTÉ - UN BREF HISTORIQUE

Les affirmations sur ce qui pourrait améliorer ou nuire à notre santé sont omniprésentes. Nombre d'entre elles ne sont pas fiables et la plupart des gens ont du mal à les distinguer des autres. Cela conduit à des choix mal informés, à des gaspillages et à des souffrances inutiles.

Notre cerveau doit traiter une quantité infinie de stimuli et prendre un nombre infini de décisions. Pour gagner du temps et de l'énergie mentale, notre cerveau s'appuie donc sur des heuristiques, c'est-à-dire des raccourcis. Les heuristiques sont comparables à des lignes directrices ou à des règles empiriques : elles sont généralement suffisantes la plupart du temps, mais elles peuvent être à l'origine d'erreurs.

Les biais cognitifs sont des erreurs de pensée systématiques qui interfèrent avec la manière dont nous raisonnons, traitons les informations et percevons la réalité. Fondamentalement, les préjugés éloignent notre pensée de la réalité objective et nous amènent à tirer des conclusions erronées.

Les biais et les heuristiques font partie de notre système de pensée automatique ou intuitif, et se produisent donc sans que nous en ayons conscience. Mais comme ils influencent la quasi-totalité de notre pensée et de notre prise de décision, se familiariser avec les erreurs les plus courantes est un excellent moyen de devenir un meilleur penseur critique.

définition et explications

Le biais de confirmation désigne la tendance à rechercher, interpréter et mémoriser les informations qui confirment nos croyances. En bref, nous préférons les informations qui nous donnent raison... et nous sommes plus enclins à nous souvenir des succès et à oublier les échecs.

Dans un monde surchargé d'informations, notre cerveau a besoin de prendre des raccourcis. Malheureusement, certains de ces raccourcis peuvent nous égarer. Dans le cas du biais de confirmation, le raccourci est le suivant : Cette information confirme-t-elle ce que je pense déjà être vrai ? Si c'est le cas, nous supposons qu'il n'est pas nécessaire de la remettre en question.

De tous les biais, le biais de confirmation est le plus puissant et le plus omniprésent, filtrant constamment la réalité sans que nous en ayons conscience afin de soutenir nos croyances existantes. Il se renforce également de lui-même : parce que le biais de confirmation donne l'impression que nos croyances sont étayées par des preuves, nous sommes de plus en plus convaincus d'avoir raison, et donc plus nous filtrons et ignorerons les informations qui pourraient nous faire changer d'avis.

Notre environnement médiatique moderne est un excellent exemple de biais de confirmation : nous sommes en mesure de sélectionner les organismes d'information et même les types d'articles qui valident notre vision du monde. Avec l'aide d'algorithmes qui apprennent nos préférences, nous pouvons nous retrouver piégés dans des bulles de filtre, ou écosystèmes d'informations personnelles, où l'on nous sert de plus en plus de contenus qui réaffirment nos croyances existantes et nous protègent des preuves que nous avons tort (nous n'aimons vraiment pas avoir tort). (En substance, nous supposons que notre fil d'actualité nous renseigne sur la réalité, alors qu'en réalité, il nous renseigne sur nous.

Le biais de confirmation est également l'une des principales raisons pour lesquelles nous tombons dans le panneau des "fake news". Pourquoi consacrer du temps et de l'énergie à vérifier les faits d'une vidéo virale, d'un article de presse ou d'un mème, alors qu'ils correspondent déjà à ce que vous croyez ? Cela semble vrai, donc ça doit l'être !

Un autre exemple de biais de confirmation est la croyance commune (mais erronée) selon laquelle la pleine lune a un impact sur le comportement. En effet, les infirmières et les médecins attribuent souvent à la pleine lune une augmentation des admissions à l'hôpital et la police une augmentation de la criminalité. (Il est amusant de noter que les mots "lunatique" et "fou" ont pour racine le latin "luna", qui signifie "lune"). Pour être clair, il n'existe aucune preuve solide que la lune ait l'un ou l'autre de ces impacts.

Notre solution consiste à créer des ressources d'apprentissage qui permettent aux gens de reconnaître les allégations fiables et de faire des choix éclairés en matière de santé.

Nos ressources pédagogiques sont développées par une équipe qui partage des décennies d'expérience dans les domaines de la santé publique, de la conception, de l'éducation, de la technologie et de la communication. Notre objectif est de permettre aux gens de réfléchir de manière critique aux décisions qui ont un impact sur notre santé, la santé de nos communautés et la santé de notre environnement.