VIVRE DANS UNE BULLE : UN SECRET DE VIE ÉVIDENT ?

Chaque être humain sur cette planète, y compris la personne qui lit cet essai, vit dans une bulle. Non pas une bulle sociale, mais une bulle mentale, c'est-à-dire une vision déformée de la réalité. Bien sûr, il est toujours plus facile de reconnaître cette bulle chez les autres, mais malheureusement, nous en souffrons tous. Dans ce court essai, je vais vous expliquer comment j'en suis arrivé à cette conclusion importante et je vais vous éclairer sur le chemin à parcourir.

Dans cet essai, vivre dans une bulle est défini comme "avoir une vision déformée de la réalité, sur laquelle nous basons ensuite nos actions". C'est comme si nous étions tous entourés d'un rideau de brume qui nous empêche de voir le monde tel qu'il est. La bulle de chacun est unique car nous pouvons faire partie de nombreuses sous-bulles différentes (par exemple, la famille, les associations sportives, le fait d'être étudiant (en médecine)). En outre, la bulle qui nous entoure n'est pas du tout statique, elle est même dynamique : elle peut s'agrandir ou se réduire au fil de nos expériences et de nos rencontres.

Pour plusieurs raisons, il est évident que chaque être humain vit dans une telle bulle. Tout d'abord, il existe une quantité illimitée de connaissances et de sagesse sur cette planète : des millions de livres, des milliards de personnes, des billions d'histoires. Cependant, l'information à laquelle notre cerveau est exposé n'est qu'un minuscule fragment de tout cela. Cela suffit déjà à donner une image déformée de la réalité, et nous n'avons même pas parlé de toutes les connaissances et de la sagesse qui ne sont plus accessibles ou (encore) inconnues. Deuxièmement, en plus de ce manque d'apport, notre cerveau lui-même est très limité. Nous n'avons pas la capacité cérébrale d'analyser parfaitement toutes les données et nous sommes également victimes du biais de confirmation : la tendance à privilégier les informations qui confirment nos croyances existantes. Bien que cela puisse être bénéfique pour l'efficacité de notre cerveau et notre estime de soi, cela nuit à la création d'une vision précise de la réalité. La combinaison de l'énorme manque d'informations et de notre cerveau humain défectueux aboutit inévitablement à une vision déformée de la réalité, créant ainsi notre bulle.

Bien qu'il soit évident que nous vivons tous dans une bulle, la plupart des gens n'en sont pas conscients. Pour la plupart des gens, c'est un secret. Cependant, lorsque nous ne sommes pas conscients de nos propres bulles, cela peut avoir des conséquences néfastes. La polarisation, qui est à l'origine de beaucoup de haine, de conflits et de violence, en est un exemple important.

Heureusement, nous pouvons faire la différence. Nous pouvons élargir nos bulles grâce à de nouvelles expériences et à une attitude ouverte. Nous pouvons choisir d'être plus critiques à l'égard de nos préjugés et de nos hypothèses. Mais avant tout, nous pouvons faire la différence en étant conscients de notre propre bulle et en la faisant connaître. Car après tout, si le fait de vivre dans des bulles est peut-être notre plus grande faiblesse, la reconnaissance de cette réalité pourrait également être l'ingrédient le plus prometteur pour l'humilité, la connexion, le progrès et la paix.

Living in a bubble; a self-evident secret of life? https://www.linkedin.com/pulse/living-bubble-self-evident-secret-life-thomas-pereira-horta/